Sposoby na na szybki i skuteczny zarost paznokci

Jeśli szukasz sposobów na szybki i skuteczny zarost paznokci w domu, ten artykuł pomoże Ci znaleźć sposoby na szybki wzrost paznokci!

Piękno kobiety wyraża się nie tylko w harmonijnej twarzy czy giętkim, proporcjonalnym ciele. Piękno wyraża się także w posiadaniu długich i pięknych paznokci, nie trzeba udawać się do salonu stylizacji paznokci i stosować skomplikowanych, trudnych w wykonaniu metod. Możesz całkowicie zadbać o siebie w domu, korzystając z szybkich sposobów na szybki i skuteczny zarost paznokci , które podajemy poniżej. Są to proste, ale skuteczne metody, które pomogą szybko rosnąć paznokciom, a jednocześnie będą bezpieczne. Poniżej znajduje się kilka sposobów na na szybki i skuteczny zarost paznokci , które możesz zastosować.

Jak długo rosną paznokcie w ciągu 1 miesiąca?

Aby wiedzieć, jak długo będą rosły Twoje paznokcie w ciągu 1 miesiąca, musisz zrozumieć długość i rozmiar swoich paznokci, a długość paznokci każdej osoby będzie inna. W zależności od budowy i ciała każdej osoby, inaczej wchłania składniki odżywcze, więc długość również będzie inna.

Zwykle paznokcie rosną o długości około 0,1 mm, około 3-5 mm na miesiąc, a paznokcie u nóg rosną wolniej. Osoby z długimi palcami będą rosły szybciej niż osoby z krótkimi paznokciami. Poniżej podzielimy się z Tobą prostymi  sposobami na szybkie i długie paznokcie w domu.

Sposoby na szybki i skuteczny zarost paznokci w domu

Nawyki żywieniowe i codzienne czynności będą miały wpływ na proces szybkiego wzrostu paznokci , powodując łuszczenie się paznokci i łamanie paznokci. Oto kilka sposobów na szybki i skuteczny zarost paznokci , które chcemy Ci przesłać. Mamy nadzieję, że poniższe sugestie pomogą Ci szybko uzyskać długie i mocne paznokcie:

1. Suplementy diety

Podstawą długich i zdrowych paznokci jest dieta bogata w witaminy i składniki odżywcze. Dodaj produkty bogate w błonnik, takie jak jajka, migdały i łosoś. Ponadto zwiększ spożycie zielonych warzyw, owoców i orzechów, aby zapewnić wystarczającą ilość witamin, które pomogą Twoim paznokciom rosnąć dłużej.

2. Nawilż paznokcie

Jeśli paznokcie będą pozostawione do wyschnięcia przez dłuższy czas, wokół paznokci pojawią się zadrapania, które łatwo łamią się i uszkadzają. Należy regularnie nawilżać paznokcie, stosując odżywcze olejki zawierające witaminę E lub olej kokosowy, które codziennie masują skórę wokół paznokci, pomagając w prawidłowym krążeniu naczyń krwionośnych i promowaniu szybszego wzrostu paznokci, co pomaga paznokciom mieć pewna wilgoć. 

4. Unikaj używania agresywnych środków chemicznych na dłoniach

Unikaj narażania paznokci na działanie silnych detergentów, takich jak wybielacze do ubrań, które sprawią, że Twoje paznokcie staną się miękkie, łamliwe i jeszcze bardziej dotkliwe, spowodują erozję paznokci i skóry dłoni, zwiększając podatność na choroby skóry. Rękawice można nosić w przypadku narażenia na działanie silnych środków chemicznych.

5. Prawidłowo przycinaj i piłuj paznokcie 

Paznokcie należy okresowo przycinać, aby usunąć słabe, porysowane i połamane paznokcie. Użyj miękkiego pilnika do piłowania w jednym kierunku, aby paznokcie były zaokrąglone, unikaj piłowania tam i z powrotem, ponieważ może to osłabić i łatwo złamać paznokcie.

6. Zanurz paznokcie w ciepłej wodzie i soli morskiej

Moczenie paznokci w ciepłej wodzie zmieszanej z solą morską na około 10-15 minut raz w tygodniu pomaga oczyścić paznokcie i dostarczyć im minerałów. Pomaga to zachować zdrowe paznokcie i stymuluje ich wzrost.

7. Unikaj złych nawyków. Unikaj obgryzania paznokci, odrywania porysowanych paznokci i używania paznokci jako narzędzia do otwierania butelek, obierania przedmiotów, pisania na komputerze… Te nawyki mogą uszkodzić i spowolnić wzrost paznokci.

Podpowiadamy, jak szybko i na szybki i skuteczny zarost paznokciw domu

Aby długie paznokcie były zdrowe i piękne, należy zwracać uwagę na skrupulatną i właściwą pielęgnację paznokci. Oto ważne uwagi dotyczące pielęgnacji długich paznokci:

• Regularnie nawilżaj
• Unikaj używania ostrych środków chemicznych
• Prawidłowo opiłuj paznokcie
• Przycinaj okresowo 
• Nie obgryzaj paznokci
• Używaj wysokiej jakości, renomowanego lakieru do paznokci

Zanim wdrożysz sposoby na szybki i skuteczny zarost paznokci , powyższe uwagi pomogą Ci zachować zdrowe i piękne długie paznokcie. Bądź wytrwała i regularnie dbaj o to, aby mieć piękne i atrakcyjne dłonie!

Przychodząc do Lio Nail Art , zanurzysz się w świat paznokci, chcemy wysłać Ci produkty renomowane, o najlepszej jakości kosmetycznej. Odwiedź Fanpage już dziś i bądź na bieżąco z najnowszymi ofertami!